Ist Ihre Körperzusammensetzung gesund?
Ihre Körperzusammensetzung ist wichtiger für Ihre Gesundheit als Ihr Gewicht. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Körperzusammensetzung optimieren
Bauchfett
Hormonbauch: was das ist und wie Sie ihn los werden
Wenn Sie mit überschüssigem Bauchfett zu kämpfen haben, könnte das an einem so genannten “Hormonbauch” liegen. Diese Art der Gewichtszunahme wird durch ein Ungleichgewicht der Hormone im Körper verursacht. Wenn Sie einen Hormonbauch loswerden wollen, gibt es bestimmte Lebensmittel und Alltagsempfehlungen, die Ihnen dabei helfen können. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie einen …
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Wie 25 kg abnehmen trotz wenig Zeit und Fulltime-Job?
24,4 kg Körperfettreduktion: Neue Lebensqualität und Partnerschaft
Auch nach den Wechseljahren ist es möglich mehr als 20kg abzunehmen
Nach 23,7 kg Gewichtsabnahme startet Klientin mit ihrem Wohlfühlkörper, hoher Lebensqualität und voller Energie für neue Aktivitäten in einen neuen Lebensabschnitt